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喝茶能養顏

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綠茶的3大美膚作用:

1、對抗肌膚氧化。綠茶能夠幫助肌膚對抗氧化,這是由於綠茶中含有豐富的茶多酚,而茶多酚具有非常強的抗氧化作用,它的抗氧化能力是維生素E的很多倍。

2、預防肌膚衰老。幫助肌膚排出毒素。綠茶中不但含有豐富茶多酚,還含有豐富的維生素,而綠茶中的維生素能夠幫助肌膚抑製黑色素的沉積,還能夠促進肌膚的血液循環,從而幫助肌膚排出多餘的毒素。

3、綠茶護膚水滋潤清爽。美眉們亦可利用綠茶來自製護膚水,針對肌膚粗糙幹燥、暗沉發黃的情況,綠茶護膚水可以有效滋潤清爽肌膚。

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