万国IWC茶官方網站 — 與万国IWC茶共度美好時光

企業文化
網站首頁 > 企業文化 > 万国IWC茶語 > 養生

企業文化

茶與養生 | 万国IWC茶尊品韻自然

你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變人種,你沒有健康,隻能是空談。

                                                                                  ———万国IWC茶語 

從古至今,

人們都知道茶有很好的養生功能,

茶的屬性、藥用、養生功能和作用,

早已被曆史所證實,

被大眾所樂道。

茶,一直以來便是養生的佳品。

每天喝兩杯好茶,可有效抗衰老,祛毒素,淡斑點,清五髒,潤心肺。時值歲末,氣候寒冷幹燥,一杯上好的茶,不僅能驅寒保暖,還能滋補養生,給你一整個冬天的健康與明媚!

 

自漢代以來,很多曆史古籍和古醫書都記載了不少關於茶葉的藥用價值和飲茶的健身的論述。據不完全統計,我國有16種古醫書記載茶保健作用的有20項,219種藥效,如提神明目,止渴治痢,去膩醒酒等等。

圖片關鍵詞

《神農本草》:“茶味苦,飲之使人益四、少臥、輕身、明目。”《神農食經》中說:“茶茗久服,令人有力悅誌。”《廣雅》稱:“荊巴間采茶作餅……其飲醒酒,令人不眠。”

南宋時虞載《古今合壁事項外集》中記載:“茶有理頭痛、飲消食、令不眠”之功效。

李時珍《本草綱目》:“茶苦而寒,最能降火,又兼解酒食之毒,使人神思闓爽,不昏不睡,此茶之功也。”

這些均說明了喝茶,可以起到“清心、明目、祛痰、止渴,消脂、去膩,提神、利便”等功效。

圖片關鍵詞

現代科學也證明,茶含有豐富的營養成分,飲茶能滿足人體對多種維生素和微量元素的需要,此外茶葉還具有強大的抗衰老作用。茶能治病是因為茶中含有與人體健康關係密切的咖啡堿、兒茶素、維生素類、礦物質微量元素、氨基酸等物質。

中醫和現代醫學表明,茶葉具有很好的減肥消脂作用。喝茶可以顯著提高體內脂肪的氧化分解率,降低膽固醇和血脂含量,使人瘦身健美,因為茶葉中的兒茶素、茶多酚和某些活性酶可以加快體內脂肪燃燒,減少膽固醇在體內的堆積。

雖然喝茶對養生有極大的益處,但其中也有一些禁忌需要注意。

在魏晉南北朝的時候,人們對茶還沒有進行冷靜思索,隻是相信它是萬能的藥。茶無毒性的認識古今一致,但是茶具有自己獨特的氣、味,因此對於不同身體條件的飲茶者來說,存在是否合適的問題。

茶性苦寒,苦可燥濕,寒可清熱。飲茶後除去濕熱,黃疸現象自然消除。然而,苦寒雖可清熱,同時也耗氣。飲茶傷了陽氣之後,使人脾胃虛弱,腰部以及腰部以下易患疾病,這就是“患腰腳”的所在。

對於脾胃虛弱的人來講,須慎重服用清熱藥,同樣對於茶也較一般人更有節製的必要。因此,不僅在給中藥處方時需要因人而異,飲茶也是需要以因人而異作為選擇的標準,這是很重要的一點。

另外,經期、產後、喝酒、醉酒、生病、吃藥、吃海鮮、水不開的時候不能喝茶,串味、汙染、涼茶、隔夜茶也都不能喝,飲服之後,不僅對身體健康沒有益處,反而還會給人體帶來損害。

因此,在飲茶時也是應該慎重考慮,隻有做到恰如其分,才能達到養身長壽的效果。

Powered by  ©2008-2020